Categoría de Tratamientos

ÓVULOS DE AJO


La diferencia entre un supositorio y un óvulo es que este último se introduce en la vagina para tratar problemas tales como la vaginitis, mientras que el supositorio se introduce en el ano para tratar hemorroides.
Los óvulos pueden ser preparados en casa de la siguiente forma:
ÓVULOS DE AJO
. Utilice ajo disecado y conviértalo en polvo con la ayuda de un mortero.
. Mezcle con manteca de cacao, agua destilada y un cuarto de cucharadita miel.
. Arme los óvulo envolviendo la preparación en papel de aluminio y guarde en el refrigerador para que se endurezca.
. Para usarlos, sáquelos de la heladera y deje que vuelvan a tomar temperatura ambiente.
. El mejor momento para colocarse los óvulos de ajo es por la noche. Para que no se produzcan raspaduras ni ningún tipo de lesión al introducirlos, es conveniente lubricarlos con alguna crema o con miel.

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La energia de las piedras


LAS PRUEBAS CIENTÍFICAS

La teoría sobre el poder que ejercen las piedras en las personas proviene de investigaciones realizadas inicialmente en Moscú. Meticulosas pruebas hechas sobre 30 personas que sufrían fuertes dolores de cabeza, a las que se les dio un anillo con una amatista y se les indicó que lo usaran durante una semana, dieron un resultado óptimo.

Otras pruebas realizadas en Hungría también dan cuenta de la mejoría de pacientes que sufrían de espasmos nerviosos que fueron tratados con pulseras de ámbar. Según los médicos que hicieron este sondeo, casi un 90 por ciento de los tratados mejoraron, aunque admitieron que “los pacientes nunca dejaron de tomar sus medicamentos mientras se sometían a esta terapia, por temor a no poder controlar la situación. Pero ya se están haciendo las pruebas reduciendo, en algunos casos, hasta en un 50 por ciento las dosis de calmantes”.

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El colesterol bueno


HDL- EL COLESTEROL AMIGO
Si bien la dieta y la gimnasia son los guardianes del colesterol, existe otra estrategia para que su nivel no se salga de cauce: aumentar los índices del colesterol que protege las arterias, el HDL que explicamos antes. No se trata de medicamentos, sino de algunos cambios en los hábitos de vida cotidianos que pueden aportar grandes beneficios a nuestra salud.

1) REALICE PASEOS DIARIOS.
Los ejercicios aeróbicos, como las caminatas, la carrera o la bicicleta pueden elevar los índices de HDL hasta 20%. Pero no es cuestión de ponerse el jogging y salir a la carrera.
Se realizó un estudio en tres grupos de mujeres. Las primeras emprendieron una marcha rápida, tardaron 12 minutos en cubrir casi 1.5 kilómetros (1 milla). El segundo grupo realizó el mismo tramo en 15 minutos y el tercer grupo, en 20 minutos. Mientras las primeras resultaron con mejor estado cardiovascular que las más lentas, cada grupo elevó sus índices de HDL en 6% lo que se traduce en 18% menos de probabilidades de padecer enfermedades del corazón. Por lo tanto, no es necesario una actividad aeróbica furiosa para incrementar el colesterol HDL.
De todas maneras, cuanto mayor sea la cantidad de ejercicio físico, más lejos se estará de las enfermedades cardiovasculares. ¿Por qué? El corazón y las arterias están constituidos básicamente por músculos: su entrenamiento se traduce en una mayor eficacia en su funcionamiento.
Además, significa apertura de luz arterial y mejoras en la circulación sanguínea, en la oxigenación de la sangre, en la utilización del oxígeno por parte de los tejidos, ahorro de trabajo cardíaco, normalización de la presión arterial, cambios metabólicos no solo a nivel del colesterol, sino también de los triglicéridos, disminución de grasa corporal, reequilibrio de la personalidad y del tono emocional y disminución del estrés.

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Tratamiento Fibromas


¿Cuál es el tratamiento habitual?
La mayoría no requieren ninguno. Es usual esperar, para ver la evolución y efectuar un ultrasonido cada seis meses.

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Fibromas


2) ¿A qué se les llama síntomas fibrósicos?
Muchas mujeres que tienen fibromas no experimentan ningún síntoma y sus tumores son descubiertos tan sólo durante el examen ginecológico de rutina. Lo más común es una menstruación abundante, lo suficientemente potente como para llegar a producir anemia.
En algunas circunstancias, el volumen mismo del fibroma puede causar molestias. Los que presionan la uretra suelen aumentar la frecuencia urinaria; si lo hacen sobre los intestinos, pueden producir constipación y ser el origen de una inflamación intestinal; si aprietan un nervio pueden motivar dolor crónico de caderas o espalda.

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Aceites esencial


Aromaterapia
Los aceites esencial pueden ser empleados para prevenir los calambres menstruales. Deben ser utilizados por unos cuantos días antes de que el período menstrual comience. Masajee su abdomen una o dos veces al día con una combina-ción de los siguientes aceites esenciales: manzanilla (antiinflamatoria), salvia silvestre (para el alivio de la depresión), lavanda (relajante), estragón y mejorana (antiespasmódicos). Empléelos en igual proporción. También, pueden ser utilizados en su baño diario.

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ANTE EL SANGRADO DE LAS ENCÍAS


ANTE EL SANGRADO DE LAS ENCÍAS
1 Pídale a la persona afectada que no se lave ni enjuague la boca.
2 Siéntela con la cabeza inclinada hacia delante.
3 Colóquele una almohadilla o gasa gruesa alrededor de la zona.
4 Dígale que muerda la gasa durante 20 minutos. Luego quítela suavemente.
5 Si el sangrado continúa, acompáñela a consultar una guardia de odontología.

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Dolor de ojos


¿Sufre de molestias en los ojos o dolores esporádicos de cabeza luego de pasar mucho tiempo en un lugar cerrado y lleno de gente o sentado frente a la pantalla de la computadora en su jornada laboral?

Si su respuesta es afirmativa, ponga en práctica los siguientes ejercicios de AUTOMASAJE, que lo ayudarán a relajarse y a aliviar las molestias en la cabeza asociadas con el cansancio ocular.

Sentado o de pie, con la espalda recta, los hombros relajados y los brazos flojos al costado del cuerpo.
► Inhalar profundamente y, al exhalar, cerrar los ojos y mantenerlos apretados con fuerza durante unos 5 segundos.
► Abrirlos de golpe y mirar fijamente un punto.
► Manteniendo la cabeza erguida, elevar la mirada lo más alto posible.
► Mover los ojos haciendo un recorrido circular hasta volver a la posición inicial.
► Repetir el movimiento ocular en sentido contrario.
En la misma posición anterior. ► Inhalar y, al exhalar, forzar la mirada hacia la derecha. Mantener la posición de los ojos durante unos segundos y volver a la posición de partida.
► Repetir el ejercicio hacia el lado izquierdo.

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POR QUÉ FRACASAN MUCHOS TRATAMIENTOS PARA ADELGAZAR


POR QUÉ FRACASAN MUCHOS TRATAMIENTOS PARA ADELGAZAR

ESTAS SON LAS DIFERENTES RAZONES POR LAS CUALES LAS DIETAS NO SIEMPRE PRODUCEN RESULTADOS EFECTIVOS…
✓ Prestar únicamente atención a los síntomas, sin tener en cuenta el problema personal del paciente obeso, puede tener como consecuencia el que sea valorado en sentido moral, como si fuera una persona poco razonable, por lo cual muchas veces es rechazado sin tomar en consideración de que se trata de un problema de salud.
✓ El comportamiento alimentario disfuncional presupone un cuidadoso análisis del mismo, así como sus condiciones y motivaciones.
Con frecuencia, el profesional consultado carece del tiempo y la formación necesarios para ello. Además, resulta difícil ofrecer al paciente una compensación por la pérdida del placer obtenido con la comida.
✓ Los factores sociológicos también son de importancia para determinar la epidemiología de la sobrein-gesta, sobre todo el estímulo y la tentación del consumo, acompañado de una gran oferta tradicional de calorías.
✓ Los pacientes no suelen cumplir las promesas concernientes al comportamiento alimentario, aunque afirman simultáneamente “no comer nada”. Es esta actitud la que puede provocar un sentimiento negativo hacia el paciente de parte del entorno, cuando no se reflexiona acerca de la discrepancia entre la percepción que tiene el paciente de sí mismo y la de los demás. Hay que tener en cuenta que las indicaciones terapéuticas no sean muy restrictivas.

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Flores para el apetito


CENTAURY
Para no someterse a lo que quieren los demás y dejarse sabotear la dieta.
CHERRY PLUM
Regula las situaciones de control/ descontrol, por lo tanto ayuda a controlarse a la hora de comer.
CHICORY
Para poder deshacerse de lo acumulado en exceso. Permite “soltar”.

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