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COMBATA LA ANEMIA EN FORMA NATURAL
La anemia produce cansancio, fatiga, mareos, palidez y hasta problemas respiratorios. Sepa cómo tratarla.

• Jugo de carne: utilice carne roja para, una vez cocida ligeramente, triturarla o licuarla y sacarle todo el jugo. Tome éste en forma de caldo ya que contiene mucho hierro.
• Verduras y legumbres: muchas de ellas contienen grandes cantidades de hierro que ayudan a la formación de hemoglobina y a un mejor transporte del oxígeno. Utilice en particular soja, papas, tomates y brócoli.
• Cerezas: contienen abundantes minerales (calcio, magnesio, fósforo) y vitaminas que facilitan la formación de glóbulos rojos y hemoglobina.
• Zanahoria + remolacha + levadura: licué dos zanahorias y una remolacha roja y añada 2 cdas. de levadura de cerveza. Tome este preparado nueve días seguidos, descanse tres días y vuelva a tomarlo otros nueve días.

Sabia que…
las lentejas tienen mucho hierro, pero también otras sustancias que impiden que su hierro llegue a nuestra sangre y pueda ser utilizado.

febrero 17, 2012 · Más noticias sobre:Consejos, Enfermedades

ORÍGENES y precisiones
El colesterol tiene dos orígenes: el que forma el organismo a partir de su principal fábrica, el hígado; y el que procede de la alimentación (del 20 al 40%) por medio de la ingestión de alimentos que contienen grasas de origen animal. Este último es el quid de la cuestión, ya que a mayor cantidad de grasas que incorporamos a nuestra dieta, mayor será el torrente de colesterol circulando por nuestra sangre, poniendo en peligro nuestra buena salud. Uno de los pilares fundamentales para contener esta embestida es la dieta. El otro, la actividad física.

julio 15, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades

Si nos preguntan qué es el colesterol, lo más probable es que hagamos una inmediata asociación de ideas: Colesterol=veneno; o colesterol=dieta o colesterol=aterosclerosis. Sin embargo, aunque esté relacionado con estas palabras, el colesterol no es ni más ni menos que un producto más de nuestro metabolismo. Se trata de una sustancia esencial para la vida: constituye las membranas celulares, el sistema nervioso, la vitamina D, algunas hormonas y hasta las sales biliares.
Entonces, ¿de dónde proviene su mala fama? Ocurre que su exceso en la sangre puede generar lesiones que serán el puntapié inicial hacia las enfermedades cardíacas.
Ahora bien, aunque todo exceso de colesterol sea dañino para el organismo, no todo el colesterol es perjudicial para la salud. Para explicar mejor este trabalenguas, mejor comencemos por el principio.

julio 6, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades

¿Qué sucede con las operaciones?
Una forma quirúrgica se realiza con anestesia general y una incisión abdominal. Algunos fibromas submucosos pueden ser removidos a través de la vagina, sin dejar cicatriz. Si se realiza una laparoscopía, el cirujano hará tres o cuatro incisiones en el abdomen para ver el útero donde luego removerá el fibroma a través de la vagina.

junio 6, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades

¿Por qué se achican?
No se conoce la causa, pero algunos se reducen en forma espontánea después de un período de rápido crecimiento. Tal vez porque se agranda más que el suministro de sangre que puede recibir: el centro del tumor se queda sin oxígeno y los nervios se quejan. El dolor es escaso y puede cesar con calmantes.

junio 1, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades

2-¿Cómo se manifiestan las dermatitis?
Con la presencia de eritema (enrojecimiento de la piel), escamas y vesículas (ampollas). La lesión más importante son estas últimas, que se producen en el tercer termino de un proceso que comienza con el enrojecimiento de la piel.

abril 23, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades

Sentirse bien con la propia imagen es una necesidad que forma parte de la esencia de la mujer actual. Un buen maquillaje, más allá de contribuir a crear el aspecto que cada una desea, se convierte en un factor aliado de la salud, cuando se tiene una piel sensible que responde de forma exagerada al contacto con agentes químicos como los detergentes, los metales y los cosméticos. Cada organismo puede reaccionar de diferente manera: Con Dermatitis de Contacto Alérgica (DCA), Dermatitis de Contacto Irritativa (DCI) y Dermatitis Fotoalérgica.
• La DCI es la forma más común de este trastorno, causada por el uso continuo de sustancias que contienen químicos que inflaman la piel. Alcanzan al 80 por ciento de las reacciones cutáneas y se limitan a una acción retardada o acumulativa: enrojecimiento en una zona determinada.
• En el caso de las DCA, que pueden aparecer cuando la piel entra en contacto con una sustancia que le causa una reacción alérgica, el proceso de sensibilización se arrastra por todo el cuerpo.
• La Fotoalérgica, en cambio, es producida por la acción de la luz del sol más un producto cosmético.
Las reacciones a los cosméticos no representan grandes riesgos. Basta con suspender el uso del producto y consultar a un dermatólogo.

abril 13, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades

La dieta adecuada
Una dieta baja en grasas es el mejor tratamiento dietario para los nodulos, porque el alto consumo de grasas estimula la producción en exceso de estrógeno. En caso de que usted consuma carnes rojas y de aves, busque aquéllas que hayan sido alimentadas sin la ayuda de hormonas sintéticas, pues éstas pueden exacerbar los problemas relacionados con el estrógeno.

abril 1, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades

Fibroma: tumor benigno que puede crecer en el útero, estómago e intestino. De tamaño variable, debe ser removido quirúrgicamente si es que produce obstrucciones o hemorragias.

marzo 24, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades

Más del 70% de las personas con depresión tiene problemas sexuales. La mitad de quienes se quejas de falta de deseo no padecen esta disfunción a causa de la enfermedad, sino debido a los medicamentos convencionales contra la depresión.

marzo 23, 2011 · Más noticias sobre:Enfermedades