Hierbas medicinales y aceites para la indigestion


HIERBAS MEDICINALES Y ACEITES:
Teniendo en cuenta la constitución de cada individuo, no solo la forma de aplicar el masaje variará sino, también, el tipo de aceite base, la hierba medicinal y el aceite esencial que se utilizará.
■ Aceite base:
Para los individuos con predominio en Vata se recomienda usar aceite de sésamo o de almendra. Las personas con naturaleza Pitta pueden utilizar aceite de coco o de girasol. En tanto que, para aquellos con constitución Kapha, resulta conveniente que usen aceite de sésamo, jocoba o aceite de oliva. Estos aceites base se usan en combinación con las hierbas medicinales.
Aclaración: en los tres casos, puede utilizarse el aceite de oliva.
■ Plantas medicinales:
– Las personas Vata pueden usar la planta de comino, enebro o hinojo.
– Los individuos con predominio en Pitta pueden utilizar regaliz-
– Para aquellos con constitución Ka-pha resulta beneficioso que empleen pimienta o cúrcuma.
Cómo hacerlo:
Ingredientes:
– 1 cucharada sopera de la planta seleccionada.
– 4 cucharadas de agua.
– 8 cucharadas de aceite base.
Preparación:
1- Colocar en un recipiente todos los ingredientes.
2- Calentar a fuego lento hasta que el agua se evapore. Evitar que hierva.
3- Colar y dejar que la preparación se entibie.
4- Antes de iniciar el masaje, aplicar sobre la zona a tratar.

■ Aceites esenciales
Los aceites esenciales que se utilizarán se extraerán de la misma especie de las plantas medicinales indicadas para cada uno de los casos. Se preparan de la siguiente manera: colocar cinco gotas del aceite esencial elegido cada treinta centímetros de aceite base. Mezclar y aplicar sobre la zona afectada.
Precaución: los aceites esenciales no se pueden ingerir.

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