EL AGUA: MEDICINA PREVENTIVA
EL AGUA: MEDICINA PREVENTIVA
HAY QUE BEBER COMO MÍNIMO DOS LITROS DE AGUA, APARTE DE LOS LÍQUIDOS.
• El más importante descubrimiento médico que ha hecho el hombre es haberse dado cuenta de que el agua es la mejor medicina natural para un gran número de enfermedades.
• Todas las funciones del organismo dependen del flujo de agua en el cuerpo. Hasta tal punto es esto que para muchos médicos lo que es un “cuerpo enfermo”, para otros, es sólo un “cuerpo sediento”, al que se le puede devolver la salud dándole simplemente la cantidad de agua adecuada.
• El agua de buena calidad biológica es la forma más económica de medicina preventiva que se conoce. Así lo demuestran no solo los buenos resultados que se obtienen cuando se utiliza como remedio terapéutico, sino, también, la constatación de que su escasez produce -con el tiempo-un gran número de enfermedades.
• Cada vez son más los científicos que aseguran que con beber una cantidad suficiente de agua al día se evitaría la aparición de muchas enfermedades. El agua nos mantiene sanos. Pero no hay que confundir agua con líquido.
0 El cuerpo humano necesita como mínimo dos litros de agua al día. Las infusiones, como el café, té, mate, gaseosas son líquidos, pero no agua. Es cierto que estas bebidas contienen agua, pero también tienen acción diurética, es decir, ayudan a eliminar líquidos. Por eso, se trata de beber como mínimo dos litros de
agua, aparte de los líquidos.
• Es fundamental el agua en cantidad suficiente para todo el organismo, especialmente para los órganos vitales:
- Cerebro
- Corazón
- Pulmones
- Hígado
- Páncreas
- Ríñones
• Por eso, cuando el cuerpo no tiene el agua suficiente, nos hace saber que la necesitamos. ¿De qué manera? Provocando la sensación de sed. El problema es que muchas veces no atendemos a ese pedido. El último indicador y al que sí solemos “reconocer” con mayor frecuencia es la boca seca. Por lo tanto, ya que a veces no prestamos atención a las señales de nuestro cuerpo, la recomendación es beber agua aunque no tengamos sed.
