Categoría de Abril, 2009

Conjuntivitis


Inflamación de la conjuntiva que protege los párpados, por dentro, con enrojecimiento de la zona, picazón, abundantes secreciones y lagañas. Por lo general, las conjuntivitis aparecen por infección, ya sea producida por virus o bacterias. Pueden transmitirse de persona a persona.
Tratamientos naturales
Suero fisiológico: lavar abundantemente los ojos con este líquido, 2 ó 3 tres veces al día.
Eufrasia: basta realizar una infusión de esta planta mezclando 2 cucharaditas de la misma, troceada, en un cuarto litro de agua y calentar hasta la ebullición. Cocinar 2 minutos y apagar el fuego.
Colar y mojar una gasa en el líquido que luego aplicaremos sobre
el párpado afectado.
Corteza de roble: también utilizada en infusión, se sigue el mismo proceso de elaboración y aplicación indicada para la eufrasia.
Evitar: el rascado, ya que la infección puede extenderse aún más.

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Cicatrices


Las lesiones, picaduras o lastimaduras, dejan huellas a veces imborrables. Tenga en cuenta estos consejos para evitar que queden marcas para siempre.
Tratamientos naturales
Agua oxigenada: para ayudar a que las heridas cicatricen de la mejor manera, deberá mantenerlas limpias.Para ello.el agua oxigenada es una buena opción.Trate de mantener la herida ligeramente húmeda, con una pomada antibiótica, mientras se esté curando.
Vitamina f: abra una cápsula de vitamina E y aplique el aceite sobre la herida. Ayudará en la curación y evitará la cicatriz. Buena alimentación: asegúrese que su hijo se alimenta bien. Un mineral muy importante es el zinc, ya que favorece la curación de las lesiones. Se encuentra en las semillas de girasol, el queso cheddar, el maní y la carne magra de vaca. Filtro solar: si el niño se va a exponer al sol o la herida está en un lugar que indefectiblemente estará a la luz (rostro, manos), cubra su piel con filtro solar. De otra manera, quedarán marcas.

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Frutas


1 a tres kiwis comidos por día, por su efecto cicatrizante, ayuda en el tratamiento de las hemorroides. El jugo de ananá, manzana y jengibre, también es muy efectivo, por ser antiinflamatorio y anticoagulante, lo que permitirá que la sangre no se acumule en la zona afectada. Uso: licuar seis rodajas de ananá con media manzana y una rodaja de jengibre.Tomar el jugo una vez al día

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Alcaucil


1 por ciento de agua contiene el alcaucil, un 11 por ciento de hidratos de carbono, 3 por ciento de proteínas y 0,1 por ciento de grasas. En estado puro sus partes comestibles contienen vitamina A, B1,B2 y C, potasio, calcio, magnesio, manganeso, azúcares, tanino. Es imprescindible para: enfermedades del hígado, vesícula, molestias del aparato digestivo, alteraciones del metabolismo celular, insuficiencias renales,

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Banana


La banana es sumamente nutritiva, beneficiosa contra úlceras de estómago y previene calambres si se toma antes del ejercicio físico. Es rica en potasio, vitamina B6, fibra y ácido fólico. Este último compuesto no reduce los niveles de colesterol, pero impide lo que se llama lipoperoxidación, que hace peligroso al colesterol-LDL.

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Embarazo


El alcohol durante el embarazo incrementa el riesgo de infecciones en los bebés. Los resultados de un estudio demostraron que hasta su consumo en pequeñas cantidades es nocivo. Las madres que beben tienen mayores probabilidades de provocar en sus hijos el Síndrome de Alcoholismo Fetal. Si se lo combina con el cigarrillo, puede generar consecuencias aún más graves.

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Dietas


Las dietas hipocalóricas o desequilibradas pueden afectar las reservas de hierro, lo que puede producir cansancio, disminución del movimiento y del consumo de calorías.También lentitud en el funcionamiento tiroideo y menor producción de calor en reposo, después de comer y de realizar actividad física. Por eso es
importante el consumo de carnes y vísceras, como hígado o riñón, una vez en la semana

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El mate


La acción estimulante de la yerba mate es más prolongada que la del café y no tiene efectos colaterales tales como insomnio e irritabilidad. Gracias a la presencia de vitaminas del complejo B, la yerba colabora con el ingreso de azúcar en los músculos y nervios y con la actividad cerebral del ser humano; las vitaminas C y E actúan como defensa orgánica y en las fibras del organismo; las sales minerales, juntamente con la xantina que actúa como vaso dilatador, ayudan al trabajo cardiovascular y la circulación de la sangre.
El mate aumenta la diuresis y es muy útil para problemas de la vejiga. También actúa sobre el tubo digestivo activando los movimientos peristálticos; facilita la digestión, ayuda con problemas gástricos y aumenta la evacuación y la orina. El tracto gastrointestinal es el área que más beneficios obtiene del consumo de esta popular bebida sudamericana. Sus efectos van desde una mejoría de los procesos de la digestión, hasta la habilidad de reparar tejidos gastrointestinales deteriorados y enfermos. Como bien sabían nuestras
abuelas, el mate es un buen remedio contra el estreñimiento, incluso en casos crónicos. La razón es que la yerba actúa principalmente ablandando la materia fecal, pero también logra estimular el movimiento normal de los intestinos.

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