Salud Gratis » Remedios con hierbas para el resfriado

Remedios con hierbas.

 

Si los síntomas aparecen, la naturaleza pone a nuestra disposición de un importante arsenal para hacerle frente al resfrío. Es posible ayudar al organismo a desarrollar sus propias defensas.además de reducir los síntomas.
En primer lugar, nada mejor que sudar profusamente para elevar la temperatura corporal y activar la producción de las células encargadas de combatir a los virus. Beber una infusión caliente y acostarse abrigado -siempre y cuando no exista fiebre previa- puede ayudar al cuerpo en su proceso de curación.
Existen hierbas que estimulan la circulación sanguínea, calientan el cuerpo y ayudan así a aumentar las defensas. En ese sentido, se recomiendan las tisanas de tilo o saúco, con amplias propiedades sudoríficas.También se pueden hacer gargarismos o inhalaciones con las mismas hierbas, de modo tal que sus sustancias residuales puedan seguir luchando contra los gérmenes. Componentes de la miel y de plantas medicinales como el tomillo y la salvia, actúan como inhibidores de las bacterias si es que el resfrío les dio lugar.
Si se trata de desinflamar los senos paranasales o reducir la tos, la infusión de malva es la indicada. Dos o tres tazas por día son suficientes para tratar el problema. Un modo de prepararla es hirviendo tres gramos de malva en un jarrito de agua durante diez minutos, colar y servir en una taza.

El catarro puede reducirse con infusiones de ambay, consuelda, eucalipto, peperina, llantén y menta. Si aparece tos, nada mejor que combatirla con romero, tomillo, azafrán, peperina, eucalipto, llantén o ambay.
La equinácea es una de las hierbas más efectivas contra el resfrío. Es antimicrobiana, antialergena, antiinflamatoria y estimulante de las defensas. Además, resulta ideal para el tratamiento en niños.

 

 

Salud Gratis » Remedios caseros

FENOGRECO (Trigonellafoenicum-graecum).

 

Particularidad: es un remedio muy utilizado por la gente del campo para activar la erección masculina debilitada por causas físicas o psicológicas.

Ingredientes: 1 litro de agua,50 g de semillas de fenogreco, 6 g de nuez moscada (ralladuras), 100 g de miel.

Preparación: hervir el agua con las semillas de fenogreco, durante quince minutos. Retirar del fuego y agregar la nuez moscada. Tapar y dejar enfriar. Colar, agregar la miel y disolver. Indicación: beber tres tazas pequeñas por día, una en ayunas, otra antes del almuerzo y otra antes de la cena, durante 3 semanas. Emplear con cuidado, en casos de diabetes.

 

 

Salud Gratis » Reiki

Reiki

 

Reiki fluye naturalmente en uno, pero estas ayudas nos permiten, de a poco, mejorar nuestro canal, sobre todo si, con el tiempo, a nuestra sesión le incorporamos todas las herramientas que el Reiki actual tiene, sin olvidarnos de las más importantes: tus ganas de ayudar a los demás y el amor que pongas en lo que haces.
Aunque las estadísticas marquen que quienes padecen de determinada dolencia no tienen más que pocos días de vida y sólo un pequeño porcentaje de ellos logra curarse, debemos tratar a quien tengamos delante como si fuera ese ser único que la estadística da como posible curado. ¿Quién nos asegura que justo la persona que tenemos en frente para tratar no sea la que las estadísticas dan como con posibilidad de curarse?

 

 

 

Salud Gratis » Reiki universal

Energía universal.

 

“En el ámbito cuántico, los trozos de campos de energía que vibran en diferentes frecuencias y que percibimos como objetos sólidos, forman parte de un campo de energía colectivo, si pudiéramos percibir todo lo que ocurre en el ámbito cuántico, veríamos que formamos parte de un gran caldo de energía y que todas las cosas cada uno de nosotros y todos los objetos del ámbito físico, son sólo un conglomerado de energía que flota en este caldo de energía. en todo momento, tu campo de energía está en contacto con el de todos los demás e influye en él. Todos respondemos a esa experiencia”.

 

 

 

 

 

 

Salud Gratis » Reiki a distancia por TV

Reiki a distancia por TV.

 

 

Mitsuru Takatsuka es un practicante de sanación por las manos. En una oportunidad, durante un programa de televisión, transmitió energía sanadora a los televidentes. El especialista les indicó a los televidentes que colocaran sus manos en las partes que necesitaban ser curadas. Al poco tiempo de haber iniciado la transmisión de energía, numerosas personas llamaron para informarle que se les había aliviado el dolor o que se sentían mejor. Si usted como receptor desea comprobar el efecto de la curación a distancia, puede recibirla simplemente sin colocarse las manos donde necesita el tratamiento. Pero, si desea realmente curarse, muchos maestros aconsejan poner sus manos en las partes donde usted necesita la energía y, por ende, la sanación. De este modo, se logran profundos efectos sinérgicos.

 

 

 

 

 

 

Salud Gratis » Reducir colesterol

Colesterol.

 

Triglicéridos y colesterol, además, tienen algo en común: ambos son conducidos a lo largo del cuerpo por las lipoproteínas. Estas son, como ya dijimos, de distintos tipos: HDL y LDL, vehículos transportadores del colesterol, y VLDL (Very low density lipo-proteins, es decir, lipoproteínas de muy baja densidad) que se encargan de los triglicéridos.

Existen dos clases diferentes de VLDL: grandes y pequeñas. Las grandes no son peligrosas. En cambio, excesivas cantidades de beta VLDL pequeñas y densas combinadas con altos niveles de LDL o bajos índices de colesterol HDL, ponen en marcha la ate-rosclerosis, preámbulo de las enfermedades coronarias.

No existe forma de saber qué tipo de VLDL nos recorre a menos que midamos nuestro colesterol. Si el índice de colesterol es 40 y los triglicéridos rondan los 100, usted está manteniendo a raya las pequeñas VLDL. Si los triglicéridos escalan hasta 150, usted ya ha ingresado en terreno peligroso. Su situación será aún más grave si a sus 150 de triglicéridos suma niveles de HDL inferiores a 40, obesidad, azúcar en la sangre por arriba de los 100 puntos y presión alta. Esta es la enfermedad americana por excelencia, dicen los expertos. Sin embargo, algunos cambios en el estilo de vida, particularmente dieta y ejercicios, son las palabras claves para controlarla.

 

 

Salud Gratis » Recetas naturales

COLA DE QUIRQUINCHO (LycopodiumSaururus)

 

Planta autóctona que crece en los matorrales de las sierras de Córdoba y Catamarca. De uso popular desde hace siglos. Debe su nombre a la forma de la terminación de sus ramas, que semeja la cola del quirquincho, que es un armadillo, cuya caparazón sirve para fabricar el instrumento musical llamado charango.
Es un afrodisiaco tanto masculino como femenino consagrado por el uso. Se recomienda en casos de impotencia sexual y falta de deseo erotico. Se utiliza sobre todo en la edad crítica. Se diferencia de los estimulantes. El efecto de estos es inmediato y pasajero con riesgo del organismo por el esfuerzo. En cambio la Cola de Quirquincho es un reconstituyente, que actúa en forma lenta y progresiva. Es necesario persistir en la toma.

• PREPARACIÓN Y USO: Una cucharada por taza de agua en infusión. Mezclar con Muña-Muña y Carqueja, otras hierbas afrodisíacas, pero que a la vez, son digestivas. De este modo sienta bien al estómago, tomar tres tazas por día.

 

 

Salud Gratis » Puncion tiroides

Punción-aspiración con aguja fina.

 

 

 Se introduce en la piel del cuello, hasta llegar al tiroides aumentado de tamaño, una aguja como las utilizadas para tomar muestras de sangre; la molestia que causa esta intervención es mínima. Tirando del émbolo de la jeringuilla y desplazando la aguja unos milímetros dentro del bocio, el médico obtendrá células tiroideas para después analizarlas. Después de procesarlas en el laboratorio de patología, las células serán examinadas al microscopio. Su apariencia ayudará a determinar si el aumento de tamaño del tiroides ha sido causado por un tumor maligno. En los casos de bocio multinodular, sólo se recurrirá a la aspiración con aguja fina si el bocio está creciendo muy de prisa o si la glándula es mucho mayor en un lado que en el otro.

 

 

 

 

 

 

 

Salud Gratis » PSILIO

Psilio.

 

Otro de los grandes enemigos naturales del colesterol también es una fibra soluble: se trata del psilio. Esta fibra natural, obtenida de la cascara de las semillas de una planta llamada Plantago psyllium, es el componente principal de ciertos laxantes naturales que pueden adquirirse en cualquier farmacia. Forma parte de un grupo de fibras solubles en agua de consistencia gelatinosa, que han demostrado su eficacia para reducir los niveles de colesterol total en sangre cuando se añaden a la dieta. Es más: parece que la adición de psilio reduce dichos niveles aun cuando la dieta ya sea baja en su contenido de colesterol.

En un reciente experimento llevado a cabo en la Clínica Mayo en Rochester, Estados Unidos, 50 hombres con un valor promedio de colesterol total de 250 mg/dl y de 170 de LDL, es decir elevado, fueron tomados como grupo de prueba para testear la eficacia de esta fibra. Después de ocho semanas de tratamiento, consistente en agregar un suplemento de 9 gramos diarios de psilio a la dieta habitual, divididos en tres ingestas, el nivel promedio de colesterol total se redujo a 211 y a 135 el de LDL, con lo que quedó demostrado que el psilio era altamente efectivo y, lo que es más importante, solamente actúa sobre el LDL. es decir, la fracción de colesterol responsable de las enfermedades coronarias.

 

 

Salud Gratis » Práctica recomendada para combatir la indigestión

Indigestión.

 

 

La indigestión o dispepsia es uno de los trastornos más comunes. En general, se presenta debido al consumo de ciertos alimentos o luego de beber bebidas alcohólicas.
Según el concepto del Ayurveda -traducido en forma literal como “Ciencia de la Vida”-, la indigestión es la base de la mayoría de las patologías del mecanismo de cada persona. Por eso, por un lado, el masaje ayurvédico ejerce un efecto relajante sobre las visceras abdominales; por ejemplo, en el caso de las personas con constitución Vata y Kapha, ayuda a agilizar el tránsito intestinal; y, por otro lado, equilibra la energía corporal del individuo: activa el plexo solar (chakra ubicado a la altura del diafragma).
Básicamente, puede decirse que esta técnica normaliza el tracto digestivo haciendo que, el masaje sobre la zona abdominal y sobre el área refleja (en el brazo, el punto Vasti), ayude a restablecer el

AGNI (Fuego Digestivo). Cuando éste se presenta en exceso o, por el contrario, se ausenta, provoca dispepsia o digestión difícil.

De acuerdo con el análisis del Ayurvéda, la indigestión puede dividirse en tres grupos:

 Las personas con predominio en Vata tienden a padecer distensión abdominal, constipación y sensación de sabor amargo en la boca.

 Aquellos con constitución Pitta tienen predisposición a presentar acidez y descompostura. Posiblemente, pueda estar asociado con la aparición de ardor o de picazón anal.

 Las personas Kapha se caracterizan por padecer digestión lenta.
Una vez que se conoce cuál es el dosha (biotipo) predominante de cada persona, es posible determinar cómo debe realizarse el automasaje: las personas con constitución Vata o Pitta precisarán un masaje suave. Aquellos con predominio en Kapha requerirán de una mayor presión.

Práctica recomendada para combatir la indigestión:

1. ZONA DEL OMBLIGO (Nabhi)
a. Colocar aceite sobre la zona del ombligo. Apoyar un dedo sobre éste y sostenerlo durante cuarenta segundos.
b. Girar el dedo en sentido de las agujas del reloj y luego en dirección contraria (dos minutos hacia cada lado). Por último, detenerse en el punto de comienzo.
2. ZONA DEL BRAZO (Indravastí)
a. Estirar el brazo. Colocar la mano sobre el hueco del codo y contar hasta cuatro o cinco espacios (dedos) hacia abajo.
b. A esa altura, podrá localizar el punto Vasti. Sobre éste, colocar el dedo pulgar de una de las manos.
c. Realizar movimientos en la dirección de las agujas del reloj y luego en sentido contrario (dos minutos hacia cada lado). Finalmente, detenerse en el punto de inicio.

Repetir este ejercicio en el otro brazo.