Salud Gratis » Trastornos de la prostata

Próstata.

 

Los trastornos

 

La hipertrofia benigna de próstata es un crecimiento de esta glándula que afecta a muchos hombres a partir de los 50 años. Sus síntomas se relacionan con cierta dificultad en la micción. Aunque es de causa hormonal, hay factores dietéticos en juego. Por eso conviene reducir la ingesta de grasas de origen animal, especias picantes y café, que pueden provocar una irritación de las vías urinarias a este nivel.

Es adecuado aumentar el consumo de tomate (rico en licopeno), soja (con fitoestrógenos protectores, pero no feminizantes) y frutos secos. También son importantes los oligoelementos cinc (germen de trigo, sésamo, semillas de calabaza) y selenio (melaza, levadura). También tiene un efecto beneficioso tomar como suplemento polen de abejas.

 

 

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